经期是要补血的，七彩云南庆沣祥昔归但是茶叶里面的鞣酸妨碍了铁元素的吸收，那么经期喝茶会影响铁元素的吸收，所以建议经期还是不要喝茶了。 2，其实经期是否可以喝茶，主要还是看人的体质。
经期女性可以喝茶吗？1、传统理论认为茶性寒，经期的女性饮茶会引起腹痛，并且经期是一个很特殊的时期，这时的女性易疲倦，抵抗力下降，如果经期里饮用大量的茶。月经期可以喝茶吗？大家都知道绿茶对人体健起着非常重要的作用，不过，再好的食物也存在一定的饮食禁忌。那么经期可以喝茶吗？下面是专家给出的具体建议。 月经期可以喝茶吗。
看书学。 --- 经期女性可以喝茶吗？ 传统理论认为茶性寒，兰馨遵义红茶价格表秋冬喝什么茶减肥好经期的女性饮茶会引起腹痛，什么是曼松母树古茶并且经期是一个很特殊的时期，这时的女性易疲倦，抵抗力下降，如果经期里饮用大量的茶。经期喝茶容易加重便秘症状由于黄体激素的分泌，有些女性经期会伴有便秘现象。而茶中含有的鞣酸能够减慢肠蠕动，因此使大便滞留在肠道。 。
月经期间是可以适当喝茶的，便秘喝清润茶有效吗但不要喝浓茶，喝什么茶可以排肝毒且需要选择茶的品种。建议选择红茶、玫瑰花茶，不建议喝铁观音、普洱茶，茶艺红茶冲泡的流程红茶属于热性，具有理气调经的功效。指导意见：经期可以喝茶，但是一定要适量。经期女性面临着血液的流失，如果这个时候摄入大量的浓茶。
其实目前没有证据显示月经期不能喝茶，湖北的名茶有哪几种对于平时经常喝茶的女性而言，茶组词一年级简单的经期照样可以喝茶。只是茶叶中含有咖啡因成份，印度人茶的原产地吗月经期间由于体内激素水平变化。茶叶里面含有的生物碱能够兴奋神经中枢，如果痛经女性喝了，经痛的程度会更加明显，导致更严重的痛经，反而不好了。所以，经期不宜饮茶的，其是浓茶。