体内湿气重的朋友，如果想祛湿的同时也养胃，和的普洱熟茶就是不错的选择。 乌龙茶 湿气重的人多数脾胃功能不太好，也有一些人属性体质。南风天的日子里，身体湿气重很正常，身体湿气重就要祛湿，陈皮、薏米这些都是具有祛湿功效的食物，可以这些祛湿的食物泡茶喝，下面我们来看看7款祛湿茶。

除湿气喝什么茶叶

生活当中，糯米香普洱茶好评多数人都有湿气重的问题。湿气会引起不同的亚健问题，所以要引起重视。当然，祛湿最多的方式就是通过饮食调理，或者个人的生活惯调理。么。绿茶不发酵，能最好地保留茶的原味和功效，最大限度地发挥茶的作用。因此，湿气重的人可以多喝绿茶，如碧螺春、姑青茶、西湖龙井、铁观音、毛尖茶等。

去除人体湿气喝什么茶

1、湿气重喝陈皮茯苓茶 做法:茯苓5克，陈皮2克。茯苓、陈皮洗净，怎样存放普洱茶茶放人保杯中，在杯中冲入热水，等待5分即可饮用。 功效:健脾利湿，化痰减肥，健脾燥湿，化痰祛脂。喝茶也是一种治疗的方式，目前有很多种茶，是有着去湿气的效果的。见效最快。

除体内湿气喝什么茶最好

现在很多人都会出现一种状就是体内湿气太重，但是我们却并不知道体内湿气重怎么缓解，所以就会导致脾胃虚弱，其实体内湿气重我们可以通过喝茶来缓解的。专家指出，老普洱茶硬不硬好老白茶的正确煮法体内湿气重确实可以喝茶，因为喝茶利尿，而利尿对祛湿大有好处。茶还能让口舌生津，脂肪肝能喝护肝茶吗湿气重的人痰特别多，总是在嗓子眼，茶最大的作用就是生喉。

对于湿气重的人，可以喝什么茶来进行调理？ 一、冬瓜荷叶茶 冬瓜是一种能够帮助人体湿气运化，有着祛湿、除水肿、利尿功效的蔬菜。体内湿气重喝什么茶可以祛湿？ 除湿气效果最好的就是最本色的绿茶。因为绿茶不发酵，不发酵就是没有经过氧化，最地保留了叶的原始味道。

身体湿气重喝什么茶好 现在这个节湿气比较重，喝点茶叶能调理身体，祛除体内的寒气，绿茶、普洱茶、五花茶都是很好的选择。体内湿气重可以喝些绿茶，因为绿茶没有经过发酵，其中的茶多酚等物质都被很好地保留下来，能够有效的祛除体内的湿气，也可以喝些黑茶，因为湿气重的人体内会比较热。